Fajnym przelamaniem jest ogórek kiszony i powiem Ci, ze sos sojowy rowniez daje rade i nie zapycha tak szybko, wiadomo ketchup jest do niej swietny, ale staram sie w nietreningowe VLC trzymac ze wzgledu na rekompozycje. Jutro ewentualnie w czwartek planuje robic nalesniki białkowe, napewno wrzuce przepis, moze sie komus przyda :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzieki wielkie za pomoc. Bede sie pewnie jeszcze odzywal, moze ogarne jakis ciekawy przepis, co jest w sklepie i dodam. W lasku zrobilem teraz 9km w 01:20h. Co polecacie mi tam robic? Interwały, czy sam marsz szybki wystarczy? Na dlugi bieg nie ma co liczyc niestety, wiec te dwie mozliwosci. Zmieniony przez - JasioPiekarz w dniu 2015-09-09 [...]
Przepis jest life_styl'a Ale nie ma go na forum aktywnego dlatego wkleiłem za niego, pytań do mnie więc proszę nie kierować bo nie próbowałem tego dania jeszcze
Czyli Wlazły ostatecznie wypiął się na kadrę. Zmusić się go nie da, dyskwalifikacja też nie jest rozwiązaniem. Ale ja bym wprowadził przepis, że skoro ktoś nie chce grać dla ojczyzny, nie czuje się Polakiem, to niech w PLS zajmuje miejsce dla obcokrajowca. To by była najlepsza kara Tymczasem bardzo fajny mecz Jastrzębia, po dramatycznym [...]
póki co u mnie na to zgody nie było - parę razy jedynie wpadło wino neevski, przepis ok, ale nie tylko cukier tu nie przejdzie. żeby nauczyć się szukać wartościowego białka to mamy takie założenie by starać się nie przekraczać 150g nabiału wiesz, żeby dieta była wartościowa a nie sam ser, olej i czikern z ryżem :-D Zmieniony przez - agataq w dniu [...]
Wybacz, na swoje usprawiedliwienie mam to, że lekka gorączka nie poprawia moich zdolności percepcyjnych i nie za bardzo dziś kojarzę fakty;) Tak czy inaczej, przepis naprawdę ciekawy
Mam, ale z dodatkiem cytryny i szału smakowego nie robi, a co do pobudzania, nie odczułem żadnej zmiany po codziennym piciu 0,5L takiej herbatki na noc. Mnie też nie pobudza, ale nie sypie tyle ile zalecane. W google znalazłem przepis że sypać 3/4 szklanki ja sypie 1/3 więc za mało i to może być powód.
w dzienniku anitki martucca dawała przepis. ale ci podam: 125g twarogu + 2 jajka + wheya (10-15g) - mieszasz wszystko , wlewasz na rozgrzaną patelnię i voila! smakuje jak sernik, a ja mam olbrzymią słabość do serników. ;-D
[...] Najpierw jadłam taki z proszku. Sos serowy do brokółów i kalafioru, jednak postanowiłam zrobić go sama. Jednak wychodzi to dość "tłusto". Teraz już sama nie wiem czy jeść lepiej ten z proszku, czy robić sama. Miałam też pomysł, żeby zastąpić smietanke jogurtem naturalnym. Co myślicie? Oto przepis 60 dag Serka topionego kremowego/śmietankowego